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Présentation - Style Skating

Le Style Skating


Ce style se rapproche de la pratique du Roller en Ligne ou du Patin à Glace.
Il est admis qu'à consommation d'énergie identique, le style Skating permet une vitesse plus rapide que le Classique. Ceci est dû essentiellement à l'utilisation des jambes dans les plats et descentes.
Le style Skating propose trois pas différents qui possèdent bien souvent plusieurs appellations :


 

    1) Pas décalé (appelé aussi "deux temps de base") :
           
BOULE5.GIF (926 octets)
Technique : A deux poussées de jambes correspond une poussée de bras avec un planté de baton légérement décalé.
           
BOULE5.GIF (926 octets) Quand l'utiliser? : Dans les montées.

   2)  Deux temps grande vitesse (ou "pendule" ou "pal")
           
BOULE5.GIF (926 octets)
Technique : Pour deux poussées de jambe on a une poussée de bras.
           
BOULE5.GIF (926 octets) Quand l'utiliser? : Dans les plats et les plats descendant.

  3) Pas symétrique (appelé aussi "un temps ou "double poussée"):
         
  BOULE5.GIF (926 octets)
Technique : A chaque poussée de jambe correspond une poussée de bras.
        
    BOULE5.GIF (926 octets) Quand l'utiliser? : Dans les plats, les plats montants et le début des montées.

 


skating.jpg


Date de création : 23/06/2008 @ 18:43
Dernière modification : 23/06/2008 @ 18:43
Catégorie : Présentation
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